Przepis na przyspieszenie metabolizmu:
Cienko pokroić jedno jabłko, zalać 300 ml wody i dodać łyżeczkę deserową mielonego cynamonu, pozostawić do zaparzenia w chłodnym miejscu na dwie godziny, następnie wypić przed snem.
Przepis na przyspieszenie metabolizmu i poprawę funkcji przewodu pokarmowego:
Dodaj łyżeczkę deserową mielonego cynamonu i pół łyżeczki deserowej mielonego korzenia imbiru do jednej szklanki kefiru, dokładnie wymieszaj i pij dwa razy dziennie, rano i wieczorem.